Ipotermia ✅ Primo soccorso
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Ipotermia
Elenco di articoli sull'ipotermia
- Cos'è l'ipotermia
- Tipi di ipotermia in base alla sua causa
- Segni e sintomi di ipotermia
- Cosa fare in caso di ipotermia
- Cosa non fare in caso di ipotermia
Cos'è l'ipotermia
Il termine ipotermia significa letteralmente bassa temperatura. Sebbene il corpo abbia meccanismi di difesa per mantenere il calore corporeo, se fa molto freddo questa produzione di calore può essere insufficiente. Quindi l'ipotermia è definita come un calo della temperatura corporea al di sotto dei 35 ° C , a quel punto i meccanismi di compensazione del corpo per mantenere la temperatura corporea iniziano a fallire. Un calo di appena due gradi della temperatura corporea può influenzare il cervello. Se scende, la vittima può subire una perdita di coscienza e morire.
Si possono considerare tre tipi di ipotermia:
- Ipotermia lieve: quando la temperatura corporea è compresa tra 33 e 35 ° C. La vittima ha tremori, ottusità mentale e difficoltà di movimento.
- Ipotermia moderata: la temperatura corporea è compresa tra 30 e 33 ºC. C'è disorientamento, perdita di memoria e uno stato di semicoscienza.
- Grave ipotermia: la temperatura è inferiore a 28-30 ºC. Ci sono sintomi come perdita di coscienza, pressione sanguigna bassa e battito cardiaco debole.
Cause di ipotermia
L'ipotermia può verificarsi accidentalmente in qualsiasi stagione dell'anno. Alcune persone sono più suscettibili ad esso, come gli anziani, le persone malnutrite (Kwashiorkor, marasmus, ipoglicemia ...) o coloro che assumono determinati farmaci. Le cause più comuni di ipotermia sono:
- Non proteggersi abbastanza o con indumenti adeguati a basse temperature.
- Immersione o caduta in acqua fredda, intenzionale o accidentale.
- Indossare abiti bagnati a lungo quando c'è vento o freddo.
- Sono necessarie molte calorie per mantenere la temperatura corporea, quindi esercitarsi o non mangiare abbastanza cibo o bevande quando fa freddo è un altro motivo per l'ipotermia.
- Lesioni che colpiscono il sistema nervoso centrale: alcune situazioni possono interessare le regioni coinvolte nella termoregolazione, annullando o alterando i meccanismi di termogenesi, come ischemia, lesioni del midollo spinale , traumi o infezioni .
Tipi di ipotermia in base alla sua causa
A seconda della causa, il tipo di ipotermia osservata varia:
- Ipotermia graduale: la temperatura corporea diminuisce progressivamente (abbigliamento inadeguato, freddo intenso e vento ...).
- Ipotermia acuta - Chiamata anche ipotermia da immersione. Si verifica quando la perdita di calore corporeo avviene rapidamente e intensamente, come cadere in acque fredde.
- Ipotermia silenziosa: è un'ipotermia graduale per immersione, cioè la persona trascorre molte ore immersa in acque fredde, ma la perdita di calore non è improvvisa, poiché indossa l'apposita attrezzatura. Questo caso può verificarsi in subacquei, surfisti, pescatori ... I sintomi cambiano rispetto a ipotermia graduale, si osservano spossatezza e facile affaticamento.
Esiste un altro tipo di ipotermie che non sono legate a un'esposizione ambientale al freddo, ma sono dovute a un guasto nei meccanismi termoregolatori del cervello, nei centri che controllano la temperatura corporea. Queste ipotermie possono essere secondarie a varie malattie come ipotiroidismo, insufficienza renale o epatica, ustioni estese, infezioni generalizzate gravi e così via.
Le ipotermie possono anche verificarsi secondarie a lesioni cerebrali , come attacchi di cuore o tumori, localizzate nell'ipotalamo, che è il centro in cui si trovano i centri termoregolatori del cervello.
Esistono ipotermie associate all'uso di farmaci , soprattutto quelli che esercitano il loro effetto sul cervello come antidepressivi, tranquillanti, antipsicotici o altri.
Infine, ci sono anche casi di ipotermia dopo un consumo eccessivo di droghe o alcol . Tutte queste ipotermie sono generalmente lievi o al massimo moderate.
Segni e sintomi di ipotermia
L' ipotermia di solito non si manifesta immediatamente, ma così gradualmente che a volte la vittima non si rende realmente conto di subirla. Al calare della temperatura corporea si differenziano tre fasi, ciascuna con una serie di segni e sintomi caratteristici :
- Prima fase: i primi sintomi di ipotermia sono dovuti all'attivazione dei meccanismi di difesa dell'organismo. I vasi sanguigni nelle parti più lontane (mani, piedi ...) si contraggono. Ciò accade in modo che circoli meno sangue in queste zone, poiché la perdita di calore è molto elevata e l'obiettivo del corpo è quello di mantenere caldi gli organi vitali. Compaiono i brividi, la pelle d'oca , il dispendio calorico aumenta a causa di tremori e aumento della frequenza respiratoria e cardiaca. I muscoli delle mani e dei piedi non rispondono abbastanza bene.
- Seconda fase: i tremori e i brividi sono più violenti, i movimenti sono lenti e goffi e si osserva una incoordinazione molto evidente. La vittima, sebbene sembri vigile, è pallida. Le labbra, le orecchie e la punta delle dita possono diventare blu.
- Terza fase o fase profonda: estrema difficoltà di movimento, la pelle diventa blu, i tremori cessano. La vittima ha sonnolenza, comportamento strano o irrazionale e confusione mentale. La respirazione e il battito cardiaco rallentano, diventano lenti e deboli. Dopo un po 'gli organi vitali iniziano a fallire e si fermano, il che è noto come morte clinica. In questo stato la vittima non è realmente morta, poiché la morte cerebrale richiede ancora alcune ore per verificarsi.
Cosa fare in caso di ipotermia
Queste sono le linee guida di base per il primo soccorso o l'azione che dovresti seguire se ti imbatti in un caso di una persona che presenta sintomi di ipotermia :
- Se si sospetta ipotermia, soprattutto se compaiono confusione o disturbi mentali, il numero di emergenza dovrebbe essere chiamato immediatamente , in Spagna 112.
- Se la vittima è incosciente, controlla la respirazione . Se non respira, inizia la RCP, 30 compressioni - 2 respiri.
- Proteggi la vittima dal freddo. Portalo in un'area con temperature elevate e coprilo con coperte o indumenti. Se ciò non è possibile, dovrà essere isolato dal vento, dal freddo e dal suolo. Coprire la testa e il collo poiché sono zone con grande perdita di calore, esponendo il viso. Posizionalo preferibilmente in posizione orizzontale, su una coperta o simile per isolare il tuo corpo da terra.
- Se la vittima può essere portata al riparo, gli indumenti bagnati devono essere rimossi e sostituiti con indumenti asciutti . Se sei ancora all'aperto, non togliere i vestiti, ma cerca di dare calore in modo che i vestiti umidi si raffreddino il meno possibile.
- Ci sono zone del corpo che mantengono meglio il calore, come il collo, l'inguine, le ascelle e entrambi i lati del busto. Per riscaldare la vittima, applica impacchi caldi a queste regioni. Se necessario, usa il corpo del soccorritore.
- Se la vittima è cosciente e sveglia e può deglutire facilmente, si consiglia di bere liquidi dolci e caldi , senza alcool o caffeina, per stimolare il riscaldamento.
- Resta con la persona fino all'arrivo del supporto medico.
Cosa non fare in caso di ipotermia
- Non lasciare mai la vittima come morta . Sebbene il corpo sia freddo e non si riscontrino pulsazioni, ci sono casi di completo recupero senza sequele. Questo perché il cervello, sebbene rallentato, non è totalmente danneggiato e impiega più tempo del resto del corpo a smettere di funzionare.
- Se ci sono parti del corpo congelate, come le dita delle mani o dei piedi, non strofinarle, devono essere avvolte in bende calde .
- Non utilizzare una fonte di calore diretta per riscaldare la vittima , come acqua calda, fuoco, coperte elettriche o lampade riscaldanti. Dando rapidamente calore si riattiva la circolazione, in questo caso il sangue, ancora freddo, circola attraverso gli organi vitali e li raffredda, provocando un peggioramento della vittima.
- Non fornire bevande alcoliche .
- Nei pazienti ipotermici esiste il rischio di gravi aritmie cardiache. Pertanto, è necessario gestire la vittima con delicatezza e non fare movimenti bruschi . Movimenti intempestivi, o anche rumori eccessivi o dissonanti, possono facilitare la comparsa di queste aritmie cardiache e portare alla morte del paziente.
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Aggiornato: 15 agosto 2020
Scritto dalla redazione di: WebMD - Health SolutionsLe informazioni fornite qui non devono essere utilizzate durante qualsiasi emergenza medica o per la diagnosi o il trattamento di qualsiasi condizione medica. Un medico autorizzato dovrebbe essere consultato per la diagnosi e il trattamento di tutte le condizioni mediche.